L'activité physique

Une opportunité de bien-être pour les employés de Fiam.

Le bien-être mental et physique et la santé en général des employés est une question fondamentale aujourd'hui plus que jamais : les personnes en bonne santé physique et mentale sont plus satisfaites et donc plus heureuses ; les personnes heureuses sont plus productives, motivées et proactives, tant dans la vie privée que dans le travail.

C'est pourquoi le bien-être - ou le mieux-être - est un sujet dont nous entendons tous parler de plus en plus souvent, même dans le contexte professionnel où le "bien-être sur le lieu de travail" est utilisé pour identifier les politiques de bien-être des entreprises qui concernent la sphère mentale, corporelle et émotionnelle.

L’expression latine "Mens sana in corpore sano" reste donc toujours d'actualité dans ce contexte, donnant encore plus de valeur aujourd'hui au mouvement et aux soins du corps, également en relation avec une attention toujours plus grande à la sérénité de l'esprit.

Convaincue que l'attention portée à ces aspects est d'une importance capitale, Fiam a décidé de poursuivre le chemin entamé l'année dernière avec l'initiative "Travailleurs sains, entreprise saine", en s'associant à un nouveau projet d'activité motrice proposé par le département de médecine de l'université de Padoue.

Il s'agit d'une opportunité intéressante consistant à participer à des séances de gymnastique posturale et d'exercices physiques spécifiques pour le traitement des troubles musculo-squelettiques, dispensées par des instructeurs qualifiés de l'Université de Padoue elle-même, avec des cours bi-hebdomadaires via Zoom.

La fatigue au bureau, ou à l'inverse les mouvements répétitifs, peuvent engendrés des situations fatigantes à long terme, qui seront donc soulagés par des exercices simples et efficaces, conçus par des instructeurs spécialisés, avec des mouvements visant la prévention.

Une initiative qui s'inscrit donc dans le cadre des activités de "Workplace Wellbeing" de Fiam : continuer à être toujours plus proche des besoins de ses employés, avec un programme réalisé gratuitement, dans ce cas extensible également aux familles des participants qui le souhaitent.

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